DIARIO DE VACACIONES DE UN INFLUENCER DIA 1

Definitivamente tengo que reconocer que tengo sobrepeso🫃 y, además, el colesterol no ayuda🤦🏻‍♂️. Para colmo estoy tan blanco🗯 que por la noche🌚, en la cama🛌, parezco una de esas pequeñas figuras religiosas🙏🏻 fosforescentes que se ponían en las mesitas. Si. Tengo que tomar el 🌞 sol.
Voy a aprovechar esta semana de vacaciones para ponerme en forma 🤸🏽‍♂️y volver a andar🚶🏻‍♂️ bebiendo el correspondiente litro y medio de agua 💦recomendado por la OMS.
Y hacer bricolage, mucho bricolage fácil y para toda la familia.

Nada de helados🍨 ni de sofá. Ni 🍺 cerveza. Bueno, la cerveza bien fría tengo entendido que no engorda (siguiendo recomendaciones de Conchi Calvo Ruiz), así que eso no me lo voy a quitar. Haré una excepción con la cerveza, las almendras🥜 y los berberechos que dicen que tienen muchísimos beneficios💔(pero las latas de 15/20 piezas).

Hoy ya, la hora⏰ que es y después de haber almorzado una napolitana de chocolate🍩 (ojo, el café con sacarina) no me va a dar tiempo, pero mañana seguro que empiezo. Lo que voy ha hacer es “vaciar” (no voy a tirarlo) el embutido que me queda y comérmelo😋😋, a modo de despedida de la vida insana que llevaba. Con bastante pan🍞, eso sí.
Y después una buena siesta, que estamos en vacaciones y hay estudios que aseguran que una buena siesta – a partir de las dos horas- es buenísima. Y ya, esta tarde si eso, empiezo con la dieta y con lo de andar, siempre que baje la calor.
Mínimo cinco kilos quiero perder esta semana.
De momento agua no he bebido, pero es que es abrir el frigo y la cerveza parece que me llama. Maldita😡. Lo del bricolage hoy no, mañana y dependiendo del calor. Ya os voy contando.
Adjunto foto de ayer por la tarde, tomada por la zona de detrás del campo de fútbol.